エゴとは自我であり、この世界で生きていくのに必要なものです。 1.自分以外のもの(他人や木や雲など)を識別する。幼い頃に自我を生み出すための作業。2.識別したものと共存できるようにする。大人になって分離した世界で生き抜くためのエクササイズ。 で、2…